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總是拉肚子是什么原因

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醫(yī)生主講實錄

總是拉肚子的話考慮很有可能是慢性腸胃炎引起的,這種情況可以適當服用一些抗生素類的藥物對癥治療,比如諾氟沙星,左氧氟沙星和氟哌酸等。同時要注意飲食方面的調(diào)節(jié),平時要注意清淡飲食,避免吃一些生冷油膩,辛辣刺激性的食物,特別是油炸食品,這樣可以加重消化道負擔,引起消化不良,腌制的食物含有較多的鹽分可能會致癌,不要多吃。

生冷和刺激強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,引起腹瀉,消化道嚴重,加重拉肚子的癥狀。平時可以多吃一些柔軟容易消化的食物,主要以粥和面食為主,多吃一些小米粥,大米粥,玉米粥,平時注意清淡飲食,注意腹部的保暖,注意多休息,多喝一些溫開水保持心情舒暢,避免過度勞累,熬夜,每天保證充足的睡眠。

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