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喝涼茶易導致腎結(jié)石

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醫(yī)生主講實錄

涼茶后含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,堵塞輸尿管增加患腎結(jié)石的風險,對此泌尿外科專家解釋,尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)石。

結(jié)石患者要少喝茶,多喝水,茶涼后可含大量草酸鹽,會形成小結(jié)石,并且溫水泡茶浸出有益化學成分,不如熱水充分。因此最好先用七十到八十的水泡茶,待溫度降到六十度左右是在喝,一定不要喝超過七十度。

茶太燙會對咽喉食道和胃,造成強刺激,引起黏膜病變,此外反復沖泡,時間過長,茶葉中的茶多酚,維生素蛋白質(zhì)氧化變性,有害微生物也會增加。

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