出現(xiàn)了頸椎病一般推薦病人要吃清淡的飲食,但是要保證充足的營養(yǎng)供應(yīng),比如保證充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素和膳食纖維的供應(yīng),常常推薦的飲食有魚肉、牛奶、蛋類、新鮮的綠色蔬菜、大量的新鮮水果。
如果患者患有的是濕熱阻絡(luò)的病癥,需要多吃一些葛根、苦瓜、絲瓜之類的果蔬。如果是寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)的癥狀,應(yīng)該多吃一些狗肉、牛肉之類溫經(jīng)散寒的食物。如果屬于血虛氣滯的癥狀,患者應(yīng)該多吃公雞、鯉魚、黑豆之類的食物。
頸椎病的飲食禁忌,一般建議頸椎病的病人要戒煙戒酒,同時不要吃生冷的食物,也不能吃過熱的食物,同時患者需要忌油膩、太咸、太辣有刺激性的食物,患者盡量不要喝濃茶、濃咖啡,不要飲用碳酸飲料。