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妙手醫(yī)生精選

大便成球狀怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

大便呈球狀是因?yàn)榧S便在結(jié)腸和直腸內(nèi)存留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致水分過(guò)度吸收,從而引起大便呈球狀,往往同時(shí)伴有大便干硬、排出困難,也屬于便秘的一種癥狀。

為了平時(shí)避免這種情況的發(fā)生,應(yīng)該多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果,并且要養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,最好在身體能夠耐受的情況下,適當(dāng)?shù)亩嘣黾芋w育鍛煉,這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),協(xié)助大便的排出。同時(shí)要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,每天早晨起來(lái),或者進(jìn)食早餐以后,應(yīng)該定時(shí)排便,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候結(jié)腸的蠕動(dòng)收縮是比較強(qiáng)的,這個(gè)時(shí)候排便比較容易排出。

以上內(nèi)容僅供參考

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