產(chǎn)后由于內(nèi)分泌失調(diào),會出現(xiàn)短暫的月經(jīng)失調(diào)癥狀,一般三個月左右就可以恢復正常,小產(chǎn)后一個月內(nèi)避免性生活,主要是為了讓身體有良好恢復,子宮修復需要一段時間,同時也是防止女性感染避免再次懷孕。
小產(chǎn)就是我們所說的流產(chǎn),一般小產(chǎn)是指不人為干擾的自然流產(chǎn),雖然是自然流產(chǎn)但是對于女性的身體也是一種嚴重的傷害,很多女性都知道,小產(chǎn)之后一定要及時采取措施調(diào)理才能好,小產(chǎn)的月經(jīng)恢復也是需要一定的時間的。
建議平時可以多吃一些含蛋白質(zhì)和鈣的食物,平時多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,不能吃生,冷,辛辣,寒涼刺激性的食物,小產(chǎn)期間應該注意休息注意保暖。