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妙手醫(yī)生精選

每天大便4到5次正常嗎

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醫(yī)生主講實錄

每天大便四到五次,考慮是不正常的現(xiàn)象??紤]是脾胃虛引起的,可以服用參苓白術(shù)散,補(bǔ)脾益腸丸和腸炎寧治療,藥物治療的同時需要注意飲食調(diào)理,建議清淡飲食,少吃脂肪、高糖,辛辣、油性的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃纖維性的食物,多喝水,可以多吃一些軟的容易消化的食物。

主要以流質(zhì)半流質(zhì)食物為主,可以吃一些小米粥、大米粥、薏米粥等,平時要少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時要注意多喝水,要注意飲食的衛(wèi)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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