關(guān)節(jié)炎由于具有炎癥,因此通常在關(guān)節(jié)炎的急性期要注意以休息為主,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,一定要注意合理膳食,營養(yǎng)均衡。
關(guān)節(jié)炎的病人在急性期要避免進(jìn)食牛肉、羊肉、狗肉、驢肉、海鮮等屬于發(fā)物的食物,要注意戒煙限酒,避免進(jìn)食油膩油炸、熏制燒烤、生冷生硬以及蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性的食物。
要注意低鹽低脂飲食,多進(jìn)食高蛋白有營養(yǎng)的食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物,多吃一些含鈣量高的食物,如新鮮的水果蔬菜、牛奶、海帶、豆制品等。