寶寶咳嗽是不建議吃雞蛋的,因?yàn)殡u蛋中是高蛋白成分,蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)會(huì)影響體溫散發(fā),影響白細(xì)胞功能,所以不但不建議吃雞蛋,高蛋白的食物建議要少吃,蝦、蟹、魚更不能多吃。建議在飲食上多吃清淡的食物,蔬菜、小米粥等,要少吃豬肉,動(dòng)物肝臟類食物。
咳嗽期間,飲食也最好都以蒸煮為主,不要吃油炸、煎炒的食物,多吃粥類、湯類,像冬瓜薏米湯或者是煮粥時(shí)在粥中加點(diǎn)馬蹄,有很好的止咳效果。
白蘿卜止咳效果是很好的,可以煮湯喝或生吃,切成片當(dāng)水果吃,特別是新鮮的白蘿卜,汁液多,潤(rùn)喉效果很不錯(cuò),常吃對(duì)咳嗽引起的喉嚨不適有很好的緩解作用。