我們應(yīng)該盡可能地進(jìn)行母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)的寶寶,發(fā)作便秘的可能性非常小。每天可以給寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腹部按摩,如果感覺(jué)到有索狀物,應(yīng)從上往下輕輕按摩,可以促進(jìn)大便的排出。
每天給寶寶補(bǔ)充膳食纖維加益生元,可以促進(jìn)腸道活動(dòng),改善腸道環(huán)境,有助于緩解便秘。給寶寶多喝水,平時(shí)讓寶寶多喝水可以促進(jìn)腸道活動(dòng)。
也可以適當(dāng)?shù)陌茨π殞毜母亻T(mén)口,可以用溫水影響一下肛門(mén),或者用手指敲敲的按摩及肛門(mén)以幫助通便,這樣可以引起生理反射,來(lái)促進(jìn)寶寶排便,媽媽還應(yīng)該給寶寶做被迫體操,來(lái)增加腹肌的力氣,有利于排便。