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懷孕可以吃鹿茸嗎

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醫(yī)生主講實錄

在懷孕期間最好不要吃鹿茸。鹿茸是屬于溫補的食物,吃了以后孕婦容易上火,對孕婦很不利。另外,還可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。還有一些容易流產(chǎn)的食物也是不要吃的,比如螃蟹、甲魚、茴香、桂圓、木耳、山楂等。

鹿茸是性熱之品,孕婦吃了很容易上火流鼻血的,一般是陽虛很重的人才能吃鹿茸,建議孕婦可以平時吃大棗補補血。在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡的飲食,可以多食用一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如雞肉、魚肉、瘦肉、奶類、蛋類、大豆以及豆制品和新鮮的蔬菜、水果等。

以上內(nèi)容僅供參考

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