慢阻肺患者必須把握好運(yùn)動(dòng)量,既要堅(jiān)持活動(dòng)又不能讓自己太累,要避免運(yùn)動(dòng)造成心慌、胸悶、氣短等癥狀,對(duì)于那些病情嚴(yán)重?zé)o法活動(dòng)的患者,可以練習(xí)吹氣球,吹氣球能很好地鍛煉肺活量和肺部功能,很多慢阻肺患者開始吹氣球只能吹的很小,后來(lái)逐漸增大,這就是肺功能轉(zhuǎn)好的表現(xiàn)。
但是吹氣球要循序漸進(jìn),千萬(wàn)不能一開始就強(qiáng)迫自己吹很大,這樣會(huì)導(dǎo)致肺部負(fù)擔(dān)過重,慢阻肺患者的飲食應(yīng)注意滋陰潤(rùn)肺,避免食用羊肉狗肉等上火的食品。