懷孕能喝奶茶嗎
一般的人飲奶茶是可以去油膩助消化的,但孕婦是不建議喝奶茶的。因?yàn)槟滩柚泻屑t茶的成分,會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。紅茶中含有2%-5%的咖啡因,每五百毫升的濃紅茶中大約含咖啡因0.06mg。
咖啡因具有興奮的作用,會(huì)刺激到胎兒,增加胎動(dòng),甚至?xí):Φ教旱纳L(zhǎng)發(fā)育。孕婦適合喝茶是有益的,但是一定不能過(guò)量、過(guò)濃。如果過(guò)多的飲用濃茶,有可能引起妊辰性的貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天性貧血。
茶葉中所含的多種成分對(duì)人體都是有好處的。其中含有芳香類(lèi)礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦如果能夠每天喝三至五克的茶,特別是淡的綠茶,能夠加強(qiáng)腎功能,促進(jìn)血液循環(huán),幫助消化,預(yù)防妊娠的水腫。綠茶中含有鋅比較豐富,可以促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。