高血壓心臟病患者平常要規(guī)律自己的生活作息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,飲食上要少吃高脂肪、高膽固醇的食物,合理飲食。不要偏食,不宜過(guò)量,要控制高膽固醇、高脂肪的食物,多吃素食,同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重的增加,生活要有規(guī)律,避免過(guò)度緊張,保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情緒,保持情緒的穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)和悶悶不樂(lè),適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
如果調(diào)理效果不明顯,那么就需要到醫(yī)院去做一下相應(yīng)的檢查,或者咨詢(xún)一下醫(yī)生,看看怎么進(jìn)行下一步了怎樣的治療。