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骨刺就是平時(shí)說(shuō)的骨質(zhì)增生，多見(jiàn)于中年人以上，由于長(zhǎng)期活動(dòng)引起的退行性病變，治療方法：

第一，采取綜合治療，包括避免長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)增生。

第二，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的好方法之一，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨主要來(lái)自關(guān)節(jié)葉，關(guān)節(jié)葉只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)才能進(jìn)入軟骨，這樣會(huì)促進(jìn)軟骨的新陳代謝。

第三，可以口服一些消炎止痛的藥物，比如扶他林，消炎止痛膏等。

第四，可以到醫(yī)院看婦科，行理療，針灸，按摩手法。

最后當(dāng)骨質(zhì)不能緩解，壓迫到神經(jīng)或者其他，引起其他癥狀加重可以通過(guò)手術(shù)治療，切除骨質(zhì)。