第一,避免情緒的波動(dòng),保持樂(lè)觀的精神狀態(tài),應(yīng)該盡量避免或者減少引起情緒波動(dòng)的各種刺激活動(dòng)。
第二,避免過(guò)度勞累,過(guò)度的體力或者腦力的勞動(dòng),不僅可以使肝炎患者機(jī)體的抵抗力降低,促使癌癥的復(fù)發(fā)或者轉(zhuǎn)移,而且可以加重肝功能的損害,導(dǎo)致病情的惡化。
第三,戒除不良的生活方式和習(xí)慣,戒煙戒酒,不吃霉變的糧食,少吃煙熏的食物
第四。生活要有規(guī)律,日常起居,戶外活動(dòng),飲食營(yíng)養(yǎng),身體鍛煉。
第五。避免感染乙肝丙肝,肝癌的防治任重而道遠(yuǎn)。