對于感冒咳嗽一般可以吃比較深色的水果,如芒果,黃杏,黃桃,橙子這些都還有豐富的維生素c,對于治療感冒咳嗽都是有一定的幫助的。
酸味兒的食物,它也是有一定的幫助的像橘子,柑橘具有清熱解毒的作用,能夠增強人體的免疫力或者說免疫系統(tǒng)的功能。
同時柑橘類的水果與蜂蜜在一起使用對治療喉嚨腫痛有非常好的效果。
其次可以吃一些像梨,枇杷等這類的食物。芒果,葡萄都是有一定的好處。
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測