頭痛要治療，首先要搞清楚頭痛的原因，例如感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾，引起頭痛，還有神經(jīng)、物理因素等。針對(duì)以上頭痛的原因，總結(jié)了一下頭痛最快最有效的治療辦法。
一，熱毛巾熱敷痛處，半個(gè)小時(shí)左右，以增進(jìn)局部的血液循環(huán)改善頭痛按摩。
二，按摩，用雙手的指腹按摩頭痛的部位，松弛局部的肌肉，增強(qiáng)局部的供血，緩解頭痛。
三，休息，在安靜昏暗的房間里躺在床上均勻的呼吸，閉幕休息半個(gè)小時(shí)也能達(dá)到快速緩解頭痛的目的。
四，用毛巾冰敷頭部，用毛巾包冰塊冰敷頭部，安撫頭痛的部位，等上一會(huì)兒，也可緩解頭痛。
五，喝綠茶或者是高糖飲料來(lái)緩解疼痛，綠茶中含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以止痛。
六，用代替療法忘掉頭痛，清心想一想大自然潺潺的流水聲，小鳥(niǎo)的鳴唱，風(fēng)吹落葉等一些和穆景觀(guān)，讓你忘掉頭痛，或者聽(tīng)一些安靜舒緩的音樂(lè)，再或者可以慢走慢跑進(jìn)行體育鍛煉來(lái)止痛。
如果以上方法均不能止痛，?可以暫時(shí)給予止痛藥物，如芬必得，止痛或者是給予肛門(mén)塞止痛栓止痛。
