對(duì)于經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人，很容易導(dǎo)致腰部肌肉的勞損或者是韌帶的勞損，從而導(dǎo)致腰部的疼痛。因?yàn)殚_(kāi)車(chē)時(shí)，時(shí)間很長(zhǎng)很容易導(dǎo)致坐姿不正確，從而導(dǎo)致腰部的肌肉和韌帶受到過(guò)度的牽拉，從而引起勞損的情況。再就是腰椎間盤(pán)突出，也是司機(jī)的職業(yè)病。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，也有一定的關(guān)系，很容易導(dǎo)致腰椎間盤(pán)突出，從而導(dǎo)致腰部的疼痛。
所以說(shuō)出現(xiàn)這種情況以后，平時(shí)開(kāi)車(chē)時(shí)，一定要多注意坐姿，避免受涼。如果休息時(shí)最好行腰部的按摩，有條件可以行腰部的熱敷處理，必要時(shí)可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物及活血化瘀藥物，來(lái)緩解腰部的疼痛。如果說(shuō)需要長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車(chē)，最好佩戴腰圍帶，來(lái)減輕腰部的受力，從而緩解腰部的疼痛。
