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醫(yī)生主講實(shí)錄

?背部酸脹通常是由于背部筋膜或背部肌肉過(guò)度勞損,或者是過(guò)度保持過(guò)伸過(guò)屈的狀態(tài)引起的疼痛。通常這樣的病人很有可能有長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者彎腰導(dǎo)致肌肉持續(xù)的收縮或者舒張。

出現(xiàn)這樣的癥狀時(shí),我們首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)母淖兩畹淖藙?shì),不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或者保持固定的姿勢(shì),同時(shí)可以適當(dāng)起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。如果背酸脹加重可以做理療或者熱敷,這樣可以緩解肌肉緊張的狀態(tài),以達(dá)到去除背部酸脹疼痛的感覺(jué)。

以上內(nèi)容僅供參考

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