一,肥胖。體重指數(shù)增加是高血壓病最危險的因素。肥胖人脂肪多,這不僅引起動脈硬化,而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多,造成血流量增加,結(jié)果易產(chǎn)生高血壓。
二,飲食。食入過多的食鹽可招致高血壓。此外,鉀和鈣食量過低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足,也被認(rèn)為可使血壓升高的因素之一。
三,年齡。年齡與高血壓關(guān)系也很大。就總?cè)巳簛碚f,年齡每增加10歲,高血壓發(fā)病的相對危險性增加23.9%至42.5%。
四,精神緊張。長期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
五,職業(yè)。工作緊張,注意力需要高度集中,少體力活動的職業(yè),高血壓的發(fā)病率明顯增高。
六,飲酒。飲酒引起高血壓,且加重高血壓,損害心腦血管。
七,吸煙。