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常見的治療方法主要有手術(shù)，理療，牽引，或者藥物治療。藥物治療首選，非甾體類消炎藥，比如，芬必得，這是因為，頸肩痛的致病機理都是前列腺素分泌物的合成過多引起，芬必得或者布洛芬緩釋膠囊，正是針對致病機理，通過抑制前列腺素合成，從而消除緩解疼痛。

要注重頸椎病的預(yù)防，首先要及時糾正不良的姿勢，對于經(jīng)常伏案，雙肩經(jīng)常處于外展工作的人，應(yīng)該注意調(diào)整姿勢，避免長期的不良姿勢，造成慢性損傷和積累性勞損。其次，要注意防寒保暖，防止寒冷的濕氣襲擊進入組織，引起肌肉收縮，產(chǎn)生致痛物質(zhì)和乳酸。

再次是加強體育鍛煉，堅持不斷地進行適度的有氧運動，比如練習(xí)太極拳、步行等，另外，還應(yīng)該盡量減輕體重，減少身體的負荷，可以多泡一些熱水澡，溫泉浴或者多做一些按摩等，這些措施都會對于頸椎病骨質(zhì)增生的治療，有一定的作用。