胃痛胃脹,不能吃辛辣刺激的食物,愛吃辣的朋友特別是胃疼的患者千萬不要再吃辣,不要吃酸性的食物,這類食物對(duì)胃酸胃脹的傷害更大,本來就是胃酸過多,再吃酸性的食物會(huì)導(dǎo)致胃疼、胃脹加重,另外不要喝咖啡、濃茶,濃茶和咖啡里面有影響神經(jīng)的物質(zhì)成分,會(huì)對(duì)周圍神經(jīng)造成破壞,讓胃一直處于興奮和工作狀態(tài),從而給胃增加不必要的負(fù)擔(dān),如果有胃潰瘍的患者,要盡量避免吃這些東西。
另外可以每天早晚喝一杯牛奶,這種方法是關(guān)鍵,也是根治胃病的關(guān)鍵點(diǎn),不管是胃酸過多導(dǎo)致的胃痛胃脹還是其他的原因?qū)е碌奈竿次该?,喝牛奶都有緩解作用,另外平時(shí)要注意多休息,避免吃辛辣刺激的食物,飲食一定要定時(shí)定量,一定要規(guī)律。