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發(fā)燒吃什么菜比較好

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醫(yī)生主講實錄

首先,對于這個新鮮的菜類,對于發(fā)熱的患者是比較好的,比如說吃一些帶葉的蔬菜,像菠菜、油菜、白菜都可以吃。另外像香菇,肉質(zhì)薄薄的比較好,只放水和一點點鹽,煮開之后小火燉十五分鐘,趁熱喝湯吃香菇,對于發(fā)熱的患者能量的補(bǔ)充也是比較好。

另外對發(fā)熱的患者,也可以配合一些新鮮的水果吃,水果當(dāng)中富含有豐富的維生素c,也能夠促進(jìn)機(jī)體的一些康復(fù),在發(fā)熱的時候最好不要吃一些辛辣,刺激性的食物,不要喝蜂蜜,不要吃雞蛋,另外發(fā)燒的時候如果不想吃東西,也不要強(qiáng)迫吃。因為吃了之后不僅不利于這個食欲,而且可能會導(dǎo)致病情的一個加重,再就是平時可以吃一些梨,還有火龍果,對于我們的發(fā)燒也是有好處的。

以上內(nèi)容僅供參考

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