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發(fā)燒可以吃水果嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)燒期間如果能吃一些水果,它是有助于退熱的,所以可以吃水果,那么常吃的水果不要吃一些太涼的,建議把水果溫?zé)嵋幌略俪浴?/p>

1、可以吃一些蘋果,蘋果屬于平性的水果,而這個(gè)有利于退熱,同時(shí)還有利于補(bǔ)充豐富的維生素c。

2、香蕉,發(fā)燒時(shí)吃香蕉有助于增進(jìn)食欲,補(bǔ)充水分,也可以補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、可以吃一些草莓,草莓酸酸甜甜的,具有很好的降火效果。中醫(yī)認(rèn)為草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以說可以吃草莓。

4、可以吃梨,梨性涼、味甘,能夠生津清熱化痰,適用于一些風(fēng)熱、感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽、咳痰黃的一些癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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