肥胖是膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生發(fā)展的危險因素，大多數(shù)膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者都有超重或肥胖，在因膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎接受關(guān)節(jié)置換手術(shù)的患者當(dāng)中有一半以上的患者都是肥胖。
肥胖可能也是髖關(guān)節(jié)、脊柱骨關(guān)節(jié)炎等等的危險因素，髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的患者當(dāng)中接受手術(shù)的有大約五分之二的患者是肥胖的，對于所有的超重和肥胖的骨關(guān)節(jié)炎患者都是需要減肥的，不管是哪個關(guān)節(jié)受累或疾病的階段，還有嚴(yán)重的程度，很多證據(jù)都表明減肥對膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是有益處的。
盡管是沒有明顯證據(jù)表明它有助于髖關(guān)節(jié)的恢復(fù)，但是減肥總體來說對人的健康都是有好處的，骨關(guān)節(jié)炎癥狀和身體功能的改善與體重下降是成比例的，合理的目標(biāo)是將體重減少5%以上，如果將運動和減肥結(jié)合，疼痛減輕和身體功能的改善程度更大。
