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冠心病與熬夜有關(guān)嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

是有很大的關(guān)系,經(jīng)常熬夜工作的人患上冠心病的幾率是非常高的。

因?yàn)榻?jīng)常熬夜身體正常的生物節(jié)律被打破,容易導(dǎo)致體內(nèi)各器官功能失調(diào),睡眠欠佳會(huì)影響到身體的恢復(fù)和修整。同時(shí)飲食發(fā)生了改變,體育活動(dòng)減少,容易增大精神壓力,從而誘發(fā)冠心病。

因此冠心病患者盡量要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜。在飲食方面做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。

以上內(nèi)容僅供參考

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