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• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現(xiàn)結(jié)石，還需要治療這些結(jié)石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當(dāng)然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復(fù)腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現(xiàn)僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當(dāng)然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統(tǒng)問題，腎或輸尿管結(jié)石，腰痛就需要治療這些結(jié)石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13562次

• 腳抽筋怎么快速緩解

  腳抽筋想要快速緩解就需要將肌肉放松，最簡單的放松方法就是拉伸，如果是往屈側(cè)抽筋，要向伸側(cè)持續(xù)拉伸，維持不動，肌肉會慢慢的緩解。如果在拉伸的過程中，同時進(jìn)行按摩、熱敷等，使肌肉松的更快，只要肌肉不強烈收縮，松開了，抽筋也就緩解了。所以腳抽筋后快速緩解的方法就是拉伸，要背伸腳踝、腳趾持續(xù)15分鐘，才會使肌肉得到放松。腳抽筋是由于屈趾肌腱、屈趾肌受到寒冷刺激導(dǎo)致強烈的收縮而產(chǎn)生的現(xiàn)象。屈趾肌、腿肚的肌肉會明顯的縮成一團(tuán)，表現(xiàn)為肌肉很緊、很硬，會越縮越緊，越來越疼，抽得越來越厲害。

  

  01:34
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 12729次

• 如何快速緩解高血壓
  血壓必須慢慢的調(diào)整，即使吃降壓藥也是治標(biāo)不治本，而且容易產(chǎn)生藥物依賴性，平時飲食是關(guān)鍵，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪和膽固醇高的食物，不能吃太飽也不能暴飲暴食，尤其是晚上的時候，不要多吃，一定要控制食量。如果血壓突然間升高，可以使用天麻快速降血壓，天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥的作用，能增加腦血管流量，降低腦血管阻力，輕度收縮腦血管，增加冠狀血流量，降低血管，減慢心率，對心肌缺血有保護(hù)作用，能增強小腦的吸氧能力。天麻多糖有免疫活性，適用于暈厥、頭痛、高血壓、抽搐、中風(fēng)等，但注意的是這種中藥效果不是直接使用，而是將天麻研成粉末，每天1到1.5克服用。
  語音時長 1:26”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 4179次

• 怎樣快速緩解高血壓
  如果患者目前血壓比較高，需要快速緩解高血壓，建議患者可以舌下含服卡托普利片，或者是通過靜點硝普鈉或者是烏拉地爾這樣的降壓藥物，來使血壓下降，但是不建議降血壓降的過快，如果血壓降得過快，可能會引發(fā)重要臟器的灌注不足，反而容易誘發(fā)腦梗、心?，F(xiàn)象的出現(xiàn)。如果患者血壓雖然很高，但是并沒有什么臨床癥狀，建議患者可以選擇強效的降壓藥物，來控制血壓，比如口服貝尼地平八毫克，或者是聯(lián)合口服培垛普利吲達(dá)帕胺片或者是厄貝沙坦氫氯噻嗪片，以上這樣的降壓藥物相對來講，降壓效果都是非常顯著的，同時建議患者平日里要注意戒煙，戒酒，運動減肥。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:14”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-09-11 6378次

• 高血壓了怎么快速緩解
  病情分析：高血壓一般來說有一些臨床的癥狀表現(xiàn)，有些人的癥狀不是很明顯，但是最常見的還是會出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲勞、心悸，這些情況特別是在勞累精神緊張，情緒波動后會發(fā)生血壓升高的這個情況。意見建議：出現(xiàn)了這個情況的時候，首先一定要多注意休息，在休息之后血壓是可以得到恢復(fù)的，而且一定要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，除此以外做到清淡飲食。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-20 2102次

• 怎樣快速緩解高血壓
  病情分析：建議患者可以在必要的時候舌下含服卡托普利，有助于快速的緩解高血壓，對于嚴(yán)重血壓升高的患者，還可以通過靜點硝普鈉或者是烏拉地爾的方式進(jìn)行降壓治療。意見建議：建議患者在用藥過程中要密切監(jiān)測血壓，同時要配合生活方式干預(yù)改善，注意運動減肥，低鹽低脂飲食。必要時建議患者可以行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，對于血壓居高不下的患者要進(jìn)一步查找原因，可以行腎上腺CT，腎血管超聲，頭部CT以及大生化檢查。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-23 401次

• 怎么快速緩解高血壓
  如果患了高血壓就要進(jìn)行以下的生活調(diào)理。一、堅持服用降壓藥物，如果是血壓異常升高可能除了口服降壓藥外還需要靜脈注射降壓藥物使血壓控制在合理范圍。二、合理的飲食，應(yīng)該低鹽、低脂、高蛋白、高纖維的飲食。三、多吃健康食物，比如牛肉、豬肉、胡蘿卜、白菜、百合、向天果等。四、調(diào)整心態(tài)，高血壓的病人應(yīng)該保持心情舒
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 4405次

• 怎樣快速緩解高血壓
  高血壓可以通過一般治療、藥物治療的方法緩解。用藥物之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，不可自行濫用，以免對身體產(chǎn)生不利的影響。高血壓的發(fā)生與遺傳、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)，會導(dǎo)致體循環(huán)動脈壓升高以及周圍小動脈阻力增高，可引起頭暈、頭痛、頭暈耳鳴、乏力、失眠等癥狀。平時應(yīng)該適當(dāng)運動，比如跑步、騎單車、打羽毛球等，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-01-29 0次