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老年癡呆患者夏季起居調養(yǎng)

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醫(yī)生主講實錄

在夏季溫度酷熱氣盛,老年癡呆病人應該晚些睡,早些起,順應自然,保養(yǎng)陽氣,不要厭惡日長天熱的客觀事實,堅持鍛煉身體,使機體能夠積累充足的陽氣,為適應冬季的嚴寒做好準備,由于夏天中午氣溫特別高。晚上睡眠時間又短,要適當增加午睡,以保持精力充沛。

夏天暑熱濕盛,而老年癡呆病人一定要防止暴曬,適當降低室溫,但不可只圖一時之快而過于避熱趨涼,切不可在室外露宿或者是臥居潮濕的地方,或者是坐冷濕涼的地方,睡眠時也不要讓電風扇直吹,有空調設備的房間要注意室內(nèi)外的溫差不要過大。

在樹蔭下、過道里、涼臺上乘涼的時間不要太長。因為夏季暑熱外蒸,汗液排泄,毛孔開放,而機體容易受風寒濕邪的侵襲,特別是曾經(jīng)有過中風的血管性癡呆病人,人體本來就氣血虛弱,如果不注意調理,那么在遇到外邪入侵,很容易引起中風病復發(fā)或者是舊病加重。

在衣著方面,由于天熱多汗,衣著要勤洗勤換,久穿汗液會刺激皮膚,引起多種疾病,夏季剛曬過的衣服不要立刻就穿,否則會引起汗斑。

以上內(nèi)容僅供參考

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