胃泛酸可以吃點水果,平時多吃蔬菜水果是有幫助的。水果雖然酸酸甜甜,但是里面也含有堿性物質(zhì),對胃酸過多的人也是有幫助的。
胃酸過多的人是不能吃楊梅,檸檬等含酸太高的水果。可以吃蘇打餅,經(jīng)常吃蘇打餅對胃好,蘇打餅中含蘇打成分較高,可以中和胃酸,比較適合胃酸過多的人食用。盡管蘇打餅對胃病是很有好處,可是也不能夠毫無節(jié)制的進食,過多攝入會適得其反。
多吃一些蔬菜,高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜,卷心菜,胡蘿卜,洋蔥,西紅柿,茄子,山藥,紅棗,柑橘等,有利于慢性胃炎的恢復。平時要注意多休息,避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物。