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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對(duì)不同的體質(zhì)要選擇相應(yīng)的水果。對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用，運(yùn)用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時(shí)改善休息和睡眠習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。

  

  01:40
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 51657次

• 產(chǎn)婦可以吃什么水果？

  產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱，可以多吃一些水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如蘋果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果，由于維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉，能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜，過(guò)涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。

  

  01:30
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 10077次

• 腸胃不好吃什么水果
  腸胃不好的人可以吃木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃，治胃病的好食物，木瓜偏寒，不建議空腹食用，尤其是胃寒體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。還可以吃石榴，石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，石榴含有鞣酸，維生素c，檸檬酸，蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。也可以吃桂圓，有壯陽(yáng)益氣，溫胃補(bǔ)脾等多種功效，中醫(yī)里可用于治療心脾虛損，氣血不足所導(dǎo)致的失眠，健忘，眩暈等癥狀?？梢猿圆ぬ}，菠蘿性味甘平，具有健胃消食，補(bǔ)脾止瀉，清胃解渴等功用，它的果肉中和木瓜一樣，含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它的柔軟肉質(zhì)可以消除血塊，每次吃菠蘿不可過(guò)多，過(guò)量食用，對(duì)腸胃有害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 21635次

• 腸胃不好能吃什么水果
  腸胃不好的患者，建議可以選擇一些含糖量低的水果，例如草莓、櫻桃、蘋果、桃子、菠蘿、橙子、柚子等，建議患者在平時(shí)腸胃不好，要多從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，首先要注意以下幾點(diǎn)：第一，在飲食方面，要選擇一些溫軟易消化的食物，不要吃一些辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物。第二，在平時(shí)，建議患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行慢走或者是慢跑，增加腸胃的蠕動(dòng)，有助于消化。第三，建議患者在晨起，空腹喝一杯白開(kāi)水或者是蜂蜜水，再進(jìn)行洗漱吃早餐，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。第四，建議患者在平時(shí)要注意保暖，不要著涼，首先還是要注意生活起居方面的調(diào)理，這樣才能夠達(dá)到根本的治療，慢慢的恢復(fù)身體原來(lái)的狀況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 12922次

• 腸胃不好的人吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好的人群多是因?yàn)槲秆谆蛘呶杆徇^(guò)度分泌造成的，可以吃些堿性水果，如香蕉、蘋果等，可以中和過(guò)多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃腸蠕動(dòng)。意見(jiàn)建議：建議胃腸不好的患者盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，明確有無(wú)器質(zhì)性病變，以盡早接受正規(guī)治療。平時(shí)在飲食上要注意清淡，注意規(guī)律飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-09 1003次

• 腸胃不好吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好可以吃木瓜，木瓜可以促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收，緩解營(yíng)養(yǎng)不良癥狀?？梢猿允瘢窨梢源龠M(jìn)消化、潤(rùn)燥。還可以吃蘋果，蘋果能調(diào)理腸胃功能、幫助消化。意見(jiàn)建議：腸胃不好少吃辛辣刺激、寒涼、不易消化的食物。不吃油炸食物，不喝濃茶、咖啡、碳酸飲料。戒煙酒。少吃多餐，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況，晚上不要宵夜。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-03 2803次

• 腸胃不好的人吃什么水果
  腸胃不好的人應(yīng)選擇溫和、易消化的水果，以促進(jìn)腸胃健康。蘋果、香蕉、木瓜等水果都是不錯(cuò)的選擇，它們富含營(yíng)養(yǎng)，有助于改善腸道功能。蘋果含有豐富的果膠和膳食纖維，能調(diào)整腸道水分，改善腹瀉或便秘。果膠還有一定的收斂作用，可輔助改善嘔吐癥狀。香蕉富含
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 腸胃不好的人吃什么水果
  腸胃不好的人通?？梢猿蕴O果、獼猴桃、香蕉等水果，但是在吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。腸胃不好的人，在平時(shí)日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，因?yàn)樘O果中含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素，可以很好的補(bǔ)充身體所需要的微量元素，幫助身體提高抵抗力。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃，因?yàn)楂J猴桃中含有豐富的維生素C，可以很好的促進(jìn)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 712次