如果急性下背疼痛持續(xù)到六周之后仍然沒(méi)有改善的情況,要對(duì)患者進(jìn)行再次檢查,尋找嚴(yán)重病變,對(duì)出現(xiàn)持續(xù)性非特異性下背疼痛的患者早期干預(yù),防止進(jìn)展出現(xiàn)疼痛慢性化是重要的。
可使用綜合的生物-心理-社會(huì)方法,對(duì)不良預(yù)后的危險(xiǎn)因素進(jìn)行處理,處理的方法包括患者教育,解除患者顧慮,包括建議保持活動(dòng),支持患者繼續(xù)或盡快地恢復(fù)工作。確定和處理心理社會(huì)因素,包括認(rèn)知行為療法以及治療診斷確定的疾病,比如抑郁或焦慮。
再就是堅(jiān)持鍛煉,有需要的時(shí)候可以口服鎮(zhèn)痛藥。如果合適,可以使用按摩或溫度治療緩解疼痛。如果這些情況患者本身掌握起來(lái)比較困難,可以將這些知識(shí)進(jìn)行強(qiáng)化或借助于互聯(lián)網(wǎng)的信息。