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膝關(guān)節(jié)滑膜炎吃什么好

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醫(yī)生主講實錄

滑膜炎的日常飲食的都吃一些富含組氨酸、精氨酸,飽和酸和膠原的食物比較好,其中的包含動物血、蛋白、雞蛋、魚類、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉等等,只要是有營養(yǎng)的食物都是可以多吃一些。平時多以清淡的飲食為主,對患者的病情的會有些好處,盡量避免總是吃一些油膩的東西,尤其是不可以吃太多的肥肉。

平時要多吃一些新鮮的蔬菜水果比如花菜,芹菜,白菜等等,滑膜炎可以吃點大米粥、蔬菜粥、瘦肉粥都會有好處。

可以適當多吃一些水果的,比如蘋果、草莓、橙子、柚子,一定要少吃牛奶、羊奶、花生、巧克力等等,一定要避免接觸。

平時是可以多喝點白開水,避免過多的勞累,滑膜炎的患者適當?shù)某孕┕穷^湯或者雞湯也會有好處,一定要多補充一些鈣質(zhì),適當補充些鈣片也會有好處。

以上內(nèi)容僅供參考

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