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醫(yī)生主講實(shí)錄

我想這個(gè)問題問的應(yīng)該是食管癌和吃什么食物有關(guān)系,或者是說吃什么食物能夠減少食管癌的發(fā)病率。國內(nèi)國外有專家研究,長期吸煙和飲酒和食管癌的發(fā)生有關(guān)。發(fā)現(xiàn)大量飲酒者比基本上不飲酒的食管癌的發(fā)病率要增加五十倍,吸煙量多的食管癌的發(fā)病率比基本上不吸煙的高七倍,酗酒噬煙的發(fā)病率,只是那些不飲酒也不抽煙的發(fā)病率高156倍。戒煙十到十五年以后患食管癌的危險(xiǎn)性接近于不吸煙者。

那些長期吃粗硬食物和熱湯、燙的粥、燙的茶、或者是辣椒之類的刺激性食物的,或者是有快吞快咽咀嚼不細(xì),暴飲暴食等不良衛(wèi)生習(xí)慣的也與食管癌的發(fā)病有關(guān)。

還有的地方就是喜歡吃腌制食品、熏制食品、辛辣制食品,這些食物還有亞硝酸鹽的比較多,吃了這些食物的,患食管癌的幾率也相對來說比較高。還有就是吃霉變食物的患食管癌幾率相對也比較高。

還有的地方呢,土地比較貧瘠,土地營養(yǎng)比較差,這些地方的缺乏很多微量元素,比方說缺乏鐵、鉬、鋅,這些微量元素缺乏也與食管癌的發(fā)生有關(guān)。

那么在吃東西這方面,如果想預(yù)防或者是減少食管癌的發(fā)生的,就要注意,改良土壤,增加植被,改變作物結(jié)構(gòu)和推廣那些微量元素的肥料,糾正土地缺乏微量元素的狀況。還有就搞好環(huán)境衛(wèi)生,防止水污染,改良水質(zhì),減少飲水中亞硝酸鹽的含量,在飲水中也可以加入少量的微量元素。還有就是改變不良的飲食習(xí)慣,要細(xì)嚼慢咽,不要暴飲暴食也不要直接吞那些生硬的食物,少吃或者是不吃發(fā)酵霉變的食物,多吃蔬菜,增加維生素c的攝入量。

以上內(nèi)容僅供參考

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