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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒(méi)有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過(guò)站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來(lái)，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒(méi)有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒(méi)有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)?，恢?fù)功能，這樣的話才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 9658次

• 踝部扭傷怎么處理

  踝部扭傷急診的處理就是制動(dòng)，受傷后不能再多做活動(dòng)，要固定防止進(jìn)一步的傷害，需要冷敷減少疼痛和腫脹，需要加壓包扎，需要固定都是為了減輕腫脹和疼痛。在這種情況下，盡可能的把腳抬高，其位置要高于心臟的位置，這樣更容易消腫，也可使組織的腫脹得到緩解。但是如果踝關(guān)節(jié)扭傷以后，比較輕的可以通過(guò)上述方法進(jìn)行處理，如何比較重的或者是扭傷的時(shí)候，明顯覺(jué)得里邊有響動(dòng)或者是扭傷以后腳不能負(fù)重，不能站立，不能用力了，甚至難以用勁，這時(shí)需要去醫(yī)院拍X光片，因?yàn)榕院罂赡軙?huì)有骨折的出現(xiàn)，如果是大的骨折，可能還需要做手術(shù)或者是石膏固定術(shù)，而小的骨折也需要固定。因此踝關(guān)節(jié)扭傷，不一定不傷害骨頭，如果傷害到骨頭，就屬于比較嚴(yán)重的一種，處理情況會(huì)與上述不同，必要時(shí)還是需要去醫(yī)院拍X光片，如果考慮韌帶或者是軟骨的損傷，單純拍片子還不能解決問(wèn)題，因?yàn)轫g帶軟骨只有核磁共振可以顯現(xiàn)出來(lái)，必要時(shí)還要做核磁共振才能解決問(wèn)題。

  

  02:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 1501次

• 手踝扭傷腫了怎么辦
  腕關(guān)節(jié)扭傷多由于不慎跌倒，腕關(guān)節(jié)突然背伸，手掌著地，腕部強(qiáng)烈背伸，導(dǎo)致筋肉損傷、腕骨脫位或提物不慎，致使筋脈受損，氣血凝滯。腕關(guān)節(jié)過(guò)度背伸則傷橈腕掌側(cè)韌帶；過(guò)度掌屈腕關(guān)節(jié)，則易損傷橈腕背側(cè)韌帶；過(guò)度尺偏，則傷腕部橈側(cè)副韌帶；過(guò)度橈偏，則易損傷腕部尺側(cè)副韌帶。同時(shí)關(guān)節(jié)囊及經(jīng)過(guò)腕部的肌腱受到牽扯而致?lián)p。如腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷，則出現(xiàn)將腕關(guān)節(jié)用力掌屈，背側(cè)疼痛的癥狀。如腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷，則出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)用力背伸，掌側(cè)疼痛的癥狀；如橈側(cè)副韌帶損傷，則出現(xiàn)腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突疼痛的癥狀。由于腕關(guān)節(jié)損傷比較復(fù)雜，且需排除骨折，臨床上可拍X線片幫助診斷，做到多診合參。手腕扭傷后應(yīng)注意：注意患肢制動(dòng)，局部保暖，避免寒冷刺激。治療期間應(yīng)適當(dāng)減少腕部活動(dòng)，必要時(shí)可用護(hù)腕加以保護(hù)。急性損傷治療后，應(yīng)用繃帶固定一日，慢性損傷，可配合超短波、中藥熏洗及熱敷，并加強(qiáng)腕關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-12 4753次

• 踝部扭傷怎么辦
  患者出現(xiàn)了踝部扭傷，一般是由于摔傷或者是體育運(yùn)動(dòng)，撞傷，有的時(shí)候在行走過(guò)程中，也會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的扭傷，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理。首先要排除是否出現(xiàn)骨折的情況，患者進(jìn)行體格檢查，可以觸及內(nèi)踝，外踝的骨折，或者是骨擦感，骨擦音的現(xiàn)象，拍x片檢查可以觀察到骨折情況。及時(shí)的讓患者禁止運(yùn)動(dòng)，抬高患肢，局部可以進(jìn)行冰敷，減輕局部的腫脹，同時(shí)有止痛的作用。第二，一般要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，有條件可以使用支具或者石膏進(jìn)行固定，三周到四周，拆石膏，加強(qiáng)功能鍛煉，口服活血化瘀的藥物大活絡(luò)膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 1376次

• 手踝扭傷之后怎么恢復(fù)
  手踝扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定5到6周的時(shí)間，如果保守治療積極的進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間就可以了，不能推拿，按摩，抬高患肢，避免過(guò)度下垂。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-23 1905次

• 手踝扭傷之后怎么恢復(fù)
  手踝扭傷之后積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征積極地進(jìn)行手術(shù)治療。如果損傷程度不嚴(yán)重，也需要進(jìn)行石膏固定3~4周的時(shí)間，讓損傷的組織的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，比如洛索洛芬鈉，受傷兩天之內(nèi)間斷性的冷敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-09 1401次

• 手踝扭傷怎么辦
  如果患者的手腕為急性扭傷，要進(jìn)行及時(shí)的冷敷，要多注意休息。手腕為慢性扭傷時(shí)，患者要做一些康復(fù)訓(xùn)練和理療，促進(jìn)手腕功能的恢復(fù)?；颊咭⒁怙嬍?，少吃一些辛辣，刺激性的食物，如火鍋和濃茶等，少吃甜食和油膩的食物。在晚上睡覺(jué)時(shí)也可以墊一個(gè)枕頭，抬高
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進(jìn)行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時(shí)還有止痛作用。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，有條件的話一般可以進(jìn)行支具的固定或者是石膏固定。固定的時(shí)候一般讓踝關(guān)節(jié)成90度，也就是保存踝關(guān)節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次