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如果病人出現(xiàn)了韌帶關(guān)節(jié)囊部位的牽拉損傷，首先要行損傷部位的制動(dòng)，以免導(dǎo)致活動(dòng)牽拉損傷的組織，引起損傷組織的加重，導(dǎo)致疼痛和腫脹加重的情況。并且在損傷早期24小時(shí)以內(nèi)一定要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，二就是避免牽拉損傷以后局部組織的腫脹加重的情況，并且要及時(shí)的就診，看扭傷組織損傷的程度。

如果只是導(dǎo)致單純的筋牽拉的損傷，沒(méi)有出現(xiàn)撕裂斷裂的情況，這種情況可以考慮行制動(dòng)2周。并且24小時(shí)以后配合活血化瘀藥物治療，來(lái)促進(jìn)組織的恢復(fù)，一般2周以后損傷的組織就會(huì)逐漸的恢復(fù)，就可以逐漸的活動(dòng)。如果通過(guò)檢查以后出現(xiàn)了扭傷組織斷裂撕裂的情況，這種情況最好行手術(shù)的修復(fù)，以免后期遺留后遺癥，并且修復(fù)以后一定要行制動(dòng)4周，才可以逐漸的下地活動(dòng)。