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懷孕前3個(gè)月能吃火鍋嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

懷孕前三個(gè)月是可以吃火鍋的,但是不能多吃,因?yàn)榛疱伜休^多的嘌呤,對(duì)大人身體沒有好處,偶爾吃一次問題不大,不用過多擔(dān)心。

要保持心情愉快,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),注意休息,飲食清淡,低鹽、低糖、低脂飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免勞累。

盡量吃火鍋的時(shí)候多喝一些溫水,不要吃得過于辛辣,不要吃得過于熱,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉?yáng),定期做產(chǎn)檢,懷孕前三個(gè)月不可以有性生活。

以上內(nèi)容僅供參考

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