這個疾病最適的反應(yīng)溫度是在35-40攝氏度的自身抗體稱為溫抗體。預(yù)防就是要避免高熱的狀態(tài),當(dāng)氣溫太高的時候要進(jìn)行降溫治療。再就是它多繼發(fā)于一些細(xì)菌還有病毒的感染,我們要增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,避免出現(xiàn)一些細(xì)菌或者是病毒性感染的情況。
另外就是要鍛煉身體,多曬太陽,經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,增強(qiáng)自身免疫。再就是多進(jìn)食一些蛋白質(zhì)高的食物,比如瘦肉、牛奶、雞蛋這些都能夠提高機(jī)體的抵抗力。還可以多吃一些水果、蔬菜,補(bǔ)充維生素C都是有效果的。