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妙手醫(yī)生精選

不寧腿綜合征病人如何護理?

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醫(yī)生主講實錄

?第一,心理護理,創(chuàng)造良好的環(huán)境,減輕病人的不適心理體驗,取得病人的信任和合作,幫助病人制定有規(guī)律的作息計劃,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

第二,指導病人去除誘發(fā)因素,戒煙,不要喝咖啡等等,不要進行劇烈的運動,避免疲勞。

第三,加強體育鍛煉增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣。

第四,室內(nèi)溫度要適宜,不要過高或者是過低,應該保持在18到22攝氏度,睡眠時應注意保暖,肢體不可以長時間的暴露在空氣當中。

第五,做好一個社會支持系統(tǒng)的工作,包括家人學校應該提供一個對疾病的一個認識,關心病人幫助病人,使病人感受到家庭的溫暖,促進疾病早日康復。

以上內(nèi)容僅供參考

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