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妙手醫(yī)生精選

冠心病都能吃那些食物

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醫(yī)生主講實錄

?冠心病是我國臨床上常見的一類心臟疾病,一般有胸悶胸痛等癥狀,發(fā)病和高血壓、高血脂、異常操作或者是肥胖高血糖或者糖尿病,不良生活方式,抽煙喝酒,缺少體力活動以及社會心理因素等有密切關(guān)系。

飲食上應(yīng)該注意些什么呢?低鹽低脂低膽固醇飲食,少吃不吃甜食,避免進(jìn)食油炸食品、魚子、蛋黃,進(jìn)食不宜過飽,少鹽,但是不能忘記補(bǔ)鉀。

多吃富含鉀元素的食物,如豆類及其制品,馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥、木耳、香蕉、西瓜等,要限制脂肪的攝入,控制含糖量高的食物。

多吃能降血脂食物如牛奶、羊奶、黃豆、綠豆、蠶豆、豌豆、扁豆、胡蘿卜、菜花、韭菜、大蒜、洋蔥、番茄、香菇、紫菜、海帶、山楂,花生。

以上內(nèi)容僅供參考

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