貧血是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下,造成貧血的原因有多種,缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等,要引起重視,以免加重病情。貧血嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的情況,所以需要盡早的治療。
治療貧血時(shí)要先查明一下貧血的原因和貧血的類型,針對(duì)性進(jìn)行對(duì)癥治療,可以通過飲食改善,可以多食用一些動(dòng)物的肝臟,比如豬肝、牛肝等等,還可以多食用一些新鮮的蔬菜,比如菠菜、油菜、韭菜、芹菜等等,還可以吃一些瘦肉,雞、鴨、牛、羊肉、魷魚、蝦米、蝦仁等等。