一，加強(qiáng)自我保健意識(shí)，哮喘病人每遇病情發(fā)作時(shí)，總感覺(jué)到口干、咳嗽、胸悶、氣短、腹脹、出汗、呼吸困難等等。嚴(yán)重時(shí)因呼吸肌肉強(qiáng)烈的收縮，氣道粘液分泌物增多，通氣功能失調(diào)造成身體缺氧，病人兩肩聳起，行走艱難，心情沉重，情緒煩躁，非常的痛苦，因此哮喘患者應(yīng)該樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的意志，并加強(qiáng)自我保健意識(shí)。二，保持情緒樂(lè)觀穩(wěn)定，每當(dāng)急性發(fā)病時(shí)，首要問(wèn)題是情緒必須樂(lè)觀穩(wěn)定，千萬(wàn)不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松的狀態(tài)。因?yàn)樾那檫^(guò)于緊張會(huì)使全身的肌肉處于緊張的狀態(tài)，氧的消耗量會(huì)增加，容易加重缺氧，如心情穩(wěn)定，全身肌肉也會(huì)隨之松弛下來(lái)，呼吸亦會(huì)漸漸的平穩(wěn)，病人會(huì)感到輕松舒服。
哮喘病人的自我療法
馮獻(xiàn)榮副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2018-09-05 7491次
為你推薦
-
哮喘病治療法哮喘病的治療方法很多，首先生活方式的干預(yù)很重要，避免接觸過(guò)敏原。再有這種季節(jié)性的哮喘，要避免季節(jié)去接觸這些過(guò)敏原，比如說(shuō)出去野外的游玩、春游，采花這些等等需要避免。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療一般來(lái)說(shuō)是對(duì)癥治療的，包括茶堿類的藥物。第三就是說(shuō)抗過(guò)敏治療也可以，比如說(shuō)現(xiàn)在有一種比較時(shí)髦的，就是治療過(guò)敏性鼻炎，治療哮喘的藥物，像順爾寧這種藥物，我們叫白三烯受體拮抗劑。再有主要的治療是包括吸入治療，吸入治療包括，主要的有舒利迭或者信必可。我們的哮喘治療，是一個(gè)綜合的階梯的治療，如果您是個(gè)非常輕的病人，我們就需要說(shuō)按需用一些支氣管擴(kuò)張劑就可以了。如果是中度以上的，長(zhǎng)期需要一些吸入激素藥物治療。如果到了五級(jí)的哮喘，就是說(shuō)非常重的一個(gè)哮喘，可以用一些免疫治療，比如說(shuō)抗IgE的治療，或者是一些先進(jìn)的技術(shù)，支氣管熱成形術(shù)等等。這些需要病人去咨詢醫(yī)生，給予您制定一個(gè)詳細(xì)的治療方案。
01:38
于紅艷
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-12-25 2365次
-
失眠的自我療法失眠的自我療法推薦的是我們的失眠的限制療法，就是強(qiáng)調(diào)他固定的時(shí)間上床睡覺(jué)，固定時(shí)間起床，這個(gè)方法是非常有效的，是寫進(jìn)了全世界的治療失眠的指南當(dāng)中的，它是被一級(jí)推薦，推薦到各國(guó)指南當(dāng)中的，要遠(yuǎn)超于我們這個(gè)安眠的藥物，就是具體方法的話，就是讓病人固定的時(shí)間上床，比如說(shuō)10點(diǎn)鐘床，固定時(shí)間起床，比如說(shuō)早上6點(diǎn)起床，中間如果發(fā)現(xiàn)病人睡不好的話，可以起來(lái)，起來(lái)做一些相對(duì)來(lái)說(shuō)枯燥的一些活動(dòng)。然后有困意了再上床睡覺(jué)，就讓這個(gè)睡眠和這個(gè)床建立一個(gè)條件反射，病人只要躺在床上的話，就能讓他安靜的入睡，這是一個(gè)睡眠的一個(gè)限制療法，即便這個(gè)病人一宿不睡覺(jué)的話，也要固定時(shí)間上床，也要固定時(shí)間起床，這樣大概有一周的時(shí)間的話，生物鐘基本能夠調(diào)整過(guò)來(lái)，這是最好的一個(gè)方法，這是其中之一，另外就是說(shuō)輕型的失眠的話，可以嘗試一些中醫(yī)藥的安神類的中藥來(lái)進(jìn)行煮粥，煮粥來(lái)喝藥粥，比如說(shuō)酸棗仁50克和粳米100克煮粥喝，對(duì)一些輕型的失眠有一定的幫助。
01:46
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 40828次
-
哮喘病人如何自我調(diào)治哮喘病的患者平時(shí)要注意保暖，避免著涼，要避免接觸粉塵，花粉等致敏原，不要長(zhǎng)時(shí)間的呆在人群擁擠，空氣不流通的地方。在飲食上要注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激以及過(guò)冷過(guò)熱的食物。哮喘是一類呼吸系統(tǒng)疾病，特點(diǎn)是氣道的高反應(yīng)性。當(dāng)患者接觸到粉塵，花粉等致敏原或者是受到冷空氣的侵襲以后，氣道黏膜會(huì)出現(xiàn)充血水腫，從而導(dǎo)致氣道的內(nèi)徑狹窄，影響空氣的進(jìn)出氣道，從而導(dǎo)致呼吸困難的癥狀。哮喘患者在緩解期的時(shí)候，要隨身攜帶治療哮喘的吸入劑。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
尹帥
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2019-12-02 1736次
-
哮喘的自我療法?哮喘是一種刺激性變態(tài)反應(yīng)，大部分會(huì)有過(guò)敏原的誘因，平時(shí)需要盡量去避免接觸過(guò)敏原，盡量避免接觸自己知道的容易過(guò)敏的過(guò)敏原。如果有急性支氣管急性發(fā)作，平時(shí)要使用一些藥物去維持治療，像ICS吸入劑的治療，像急性發(fā)作時(shí)氣管擴(kuò)張劑的吸入治療，像沙丁胺醇。其次避免可能過(guò)敏的食物或是花粉、動(dòng)物皮毛等，要適當(dāng)增加機(jī)體的免疫力，使支氣管哮喘發(fā)作的次數(shù)明顯減少。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
郭?，?/span>
副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2018-07-27 3561次
-
鼻炎的自我療法病情分析：在臨床上只有部分的鼻炎可以自我進(jìn)行治療，主要是一些癥狀輕微的鼻炎，可以去藥店購(gòu)買廣譜抗生素進(jìn)行治療，注意生活護(hù)理治療，每日攝取充足的水分，以及進(jìn)行清淡的飲食和充足的休息。嚴(yán)重的鼻炎是沒(méi)有有效的自我療法的，要去醫(yī)院進(jìn)行抗炎抗過(guò)敏治療，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥、抗膽堿藥等。意見(jiàn)建議：如果鼻炎過(guò)于嚴(yán)重一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，避免耽誤了最佳治療時(shí)間，使病情加重。另外，要查清楚自身的過(guò)敏原，并對(duì)其進(jìn)行防護(hù)。
段海靜
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-02 12202次
-
哮喘病人傳染嗎病情分析：哮喘不是傳染病，是不會(huì)傳染的。但是有家族聚集傾向和遺傳傾向。哮喘主要表現(xiàn)為喘息，氣急，胸悶或咳嗽等癥。哮喘比較頑固，如不積極治療，可伴隨終生。意見(jiàn)建議：積極到醫(yī)院就診檢查，明確診斷，對(duì)癥治療。哮喘平時(shí)應(yīng)避免吸入冷空氣，灰塵。不吃牛奶，雞蛋，魚、蝦、蟹等易引起過(guò)敏的食物。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-09-29 2301次
-
哮喘的自我療法哮喘的自我療法通常要多喝水、加強(qiáng)飲食、調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。1、多喝水：哮喘屬于一種肺部疾病，其主要是受到遺傳因素所影響，患者會(huì)出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀。平時(shí)生活中建議患者多喝水，每日飲水量可以達(dá)到2000毫升到3000毫升，可以防止失水，而且更有利于痰液咳出。2、加強(qiáng)飲食：患病期間患者抵
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2023-08-17 0次
-
哮喘病人禁忌哮喘病人生活上是需要特別注意的，需要從衣食住行全方面注意。衣：隨時(shí)增添衣服，以防感染風(fēng)寒發(fā)病。且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過(guò)緊，還需進(jìn)行殺菌工作，以防感染。食：一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過(guò)敏發(fā)喘，哮喘患者應(yīng)避免食用，應(yīng)進(jìn)食性溫食物，如羊肉、鵝肉、姜、桂等。住：哮喘多在夜間發(fā)作，因此患者
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 9542次
