小兒肥胖如果體重超過了規(guī)定標準,應首先去醫(yī)院檢查,排除患有某些疾病的可能性,如果是患病引起的,需要對原發(fā)病進行積極治療,如果檢查結果顯示沒有疾病,只是單純性肥胖,那就要從生活管理上多想辦法。
孩子如果是單純性肥胖,父母首先要管理好孩子的飲食,孩子正處在生長發(fā)育時期,必須保證他有足夠的營養(yǎng)攝入,如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等等都要充足,要少吃甜食、少吃油炸食物和脂肪高的食物,要多吃蔬菜,特別是體積大、熱量低的新鮮蔬菜。
在管理好飲食的同時,還要注意孩子體重的下降不能太快,一定要照顧到生長發(fā)育的需要,其次就是要陪孩子多運動,培養(yǎng)他們對體育鍛煉的興趣使之成為習慣,同時也有益于身體健康。
肥胖癥的孩子一般是不需要藥物治療的,如果要進行藥物治療,也只能是小劑量短時間內(nèi)的應用,不能長久應用,否則會影響熱量平衡。