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對(duì)于引起這種情況的原因，考慮應(yīng)該還是韌帶炎癥引起的癥狀的可能性比較大。這種情況主要與平時(shí)勞累、受涼，才引起的無(wú)菌性炎癥。

一般的治療辦法還是要以休息為主的。如果繼續(xù)勞累、受涼，癥狀就很難改善的。一定少低頭，不要長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。堅(jiān)持每天熱水袋熱敷，一般一天兩次。每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。

再就是可以外用活血化瘀的膏藥或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療就可以了。一般對(duì)于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、按摩、烤電都可以的。但是對(duì)于理療最好到正規(guī)醫(yī)院的針灸、推拿科進(jìn)行理療。正規(guī)醫(yī)院適應(yīng)癥把握的比較好，效果應(yīng)該會(huì)更加滿意的。一般通過(guò)上面這些治療辦法，慢慢就會(huì)好起來(lái)的。