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茶喝多了胃難受如何解

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醫(yī)生主講實(shí)錄

茶喝多了胃部不舒服,考慮可能是喝茶的方法不對(duì),可能是以下幾種原因。

一,空腹飲茶,茶性入肺腑,會(huì)導(dǎo)致脾胃不舒服的感覺(jué),

二,飲茶過(guò)于燙,太燙的茶水對(duì)人體的咽喉部和胃部刺激性較強(qiáng),如果長(zhǎng)時(shí)間飲用太燙的茶水,可能會(huì)引起器質(zhì)性的病變。

三,飲冷茶、溫茶、熱茶能使人神思暢爽,耳聰目明,但是如果茶比較涼,可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適。

四,濃茶含有咖啡因,茶堿較多,不需要喝太濃的茶葉。

五,沖泡時(shí)間太久,沖泡時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng),茶葉中茶多酚,類(lèi)芳香類(lèi)物質(zhì)可以自動(dòng)氧化,這種情況,茶葉中的維生素也會(huì)失去很多,這樣對(duì)胃不就可能會(huì)有很大的刺激作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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