來大姨媽的時(shí)候需要看一下平常來月經(jīng)的量的多少,如果是月經(jīng)量比較少,就可以服用益母草,如果要是月經(jīng)量多,這時(shí)候就不能服用益母草。因?yàn)橐婺覆菔且粋€(gè)活血藥物,具有活血化郁的作用,可以使這種月經(jīng)量增多,如果來月經(jīng)的時(shí)候,月經(jīng)量比較多,這時(shí)候再服用益母草,會(huì)造成出血量多,可能會(huì)導(dǎo)致失血性貧血,所以來姨媽的時(shí)候吃不吃益母草,需要看月經(jīng)量的多少。
在來月經(jīng)期間,不可以吃辛辣刺激性的油膩的食物,而且一定要保持外陰的清潔。在來月經(jīng)的時(shí)候不可以用涼水洗頭,還有來月經(jīng)的時(shí)候,要注意休息,不能參加重體力勞動(dòng)。