腎結石的形成主要原因就是飲食,關鍵是飲食中可能形成結石的有關成分攝入過多引起的。
所以在日常生活中,患有腎結石的人應多飲水,多運動,這對結石的排出有很大的幫助。并且限制肉類的攝入量,特別是動物的內臟,并且腎結石在治療期間應該注意少吃牛肉羊肉,含維生素c類的食物,因為維生素c在體內的代謝過程中會生成草酸,從而促進結石的形成;并且少吃食鹽和含有草酸鹽的蔬菜,因為草酸鹽會與體內的鈣結合形成草酸鈣而沉積成為結石,綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤其是菠菜中含量最高;再就是平時也要少食豆制品,因為豆制品含鈣量相對較高,也容易形成結石。