羊肉性溫,可以溫補(bǔ)脾胃、溫補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血溫經(jīng),總之羊肉是體質(zhì)虛寒之人的最佳食品,而高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型,都是火氣大有內(nèi)熱陰虛陽盛的表現(xiàn),羊肉不適宜高血壓病人享用,羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素C等,其含量比豬肉牛肉高,且較豬肉和牛肉的脂肪膽固醇含量少,從這一點(diǎn)看,高血壓朋友在血壓控制正常的情況下,可以適量的吃一點(diǎn)羊肉,以增強(qiáng)年老體虛者的抵抗力。
綜上所述,羊肉對高血壓病人既有利也有弊,所以高血壓病人不是絕對不可以吃羊肉,而是在血壓控制正常的情況下,可以適量的吃一點(diǎn)羊肉,最好是冬季使用。