熬夜的現(xiàn)象非常普遍,長期熬夜對身體健康的影響比較大,尤其是女性在懷孕后更應(yīng)該保持良好的睡眠,對孕婦本身和胎兒的發(fā)育都是有好處的。那么孕婦長期熬夜,主要會帶來哪些危害呢:
首先,長期的熬夜會導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)病率提高,使孕婦患上心理疾??;長期熬夜會導(dǎo)致胎兒的吸收能力減弱,影響胎兒的生長發(fā)育;而且長期的熬夜還會導(dǎo)致胎兒在出生以后容易暴躁;最后熬夜會導(dǎo)致孕婦抵抗能力下降、內(nèi)分泌失調(diào),都不利于胎兒的發(fā)育,所以良好的睡眠是非常重要的,尤其是孕婦更不能熬夜。