酵素其實(shí)就是一種酶,根據(jù)研究顯示,許多人身體里酶的含量都是缺乏的,酵素卻可以彌補(bǔ)酶含量的不足。不過有些人在服用酵素以后,會(huì)出現(xiàn)肚子疼、拉稀的現(xiàn)象,而且拉的稀跟水似的,這往往是服用酵素后身體的一種正常反應(yīng)。
正常情況下服用酵素會(huì)有輕微肚子痛的感覺,拉稀的情況會(huì)在三到七天緩解,這是酵素促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出,是清腸排宿便的正常反應(yīng),因?yàn)槟c道激烈蠕動(dòng)造成的,等宿便排完全干凈之后疼痛便會(huì)消失。