一般出現(xiàn)打嗝,胃酸,燒喉嚨的癥狀,多數(shù)是由于膽不好,引起膽汁分泌減少,膽汁且可能逆行入胃,與胃酸發(fā)生作用,對(duì)胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞,形成胃部的不適,時(shí)間久了還會(huì)導(dǎo)致糜爛的情況。
可以在有時(shí)間的時(shí)候到田間刨一些帶根的苦菜,將苦菜加紅糖熬湯,煮的時(shí)候紅糖先不要加,后加。另外,平時(shí)飲食上一定注意少吃辛辣油膩的食物,少吃多餐,不要多飲食,尤其是晚上,不要熬夜,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律,起居有常,保證足夠的睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉。